溧阳南山竹海深度游玩攻略
南山竹海,位于江苏省溧阳市,是国家5A级旅游景区,它以其“水-竹-山-瀑-石”于一体的独特景观而闻名,是名副其实的“天然氧吧”和避暑胜地,走进竹海,仿佛步入了一个绿色的梦境,空气清新,负氧离子含量极高。

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核心亮点:为什么去南山竹海?
- 万顷竹海:放眼望去,是无边无际的翠绿竹林,风过时,竹浪翻滚,沙沙作响,非常治愈。
- 绝佳生态:这里是天然的大氧吧,夏季平均气温比市区低3-5℃,是绝佳的避暑胜地。
- 丰富景点:不仅有竹林,还有静湖、小鸟天堂、寿星广场、吴越弟一峰等,动静结合,老少咸宜。
- 文化底蕴:融合了竹文化、寿文化和吴越文化,让自然景观更具内涵。
实用信息:行前必看
基本信息
- 景区地址:江苏省溧阳市戴埠镇横涧南山竹海景区
- 开放时间:08:00 - 17:30 (具体以景区当日公告为准)
- 门票价格:
- 旺季 (3月1日 - 11月30日):约 100元/人
- 淡季 (12月1日 - 次年2月底):约 80元/人
- 重要提示:门票通常只包含景区大门口到索道下站的往返电瓶车费,进入竹海核心区后,乘坐地面缆车、索道、小火车等均为自费项目。
- 官方电话:0519-87801188 (出行前建议再次确认)
如何到达交通指南
高铁/动车(最推荐)
- 抵达站:溧阳站
- 交通方式:出站后直接乘坐“南山竹海旅游专线”或“109路”公交车,约40-50分钟即可直达景区南门,非常方便。
- 优点:快捷、准时,适合公共交通出行。
自驾

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- 导航:直接导航“南山竹海景区”。
- 路线:通常从沪宜高速、扬溧高速等转至溧广高速,在“溧阳南/戴埠”出口下,再根据路牌指示即可到达。
- 停车:景区有大型停车场,停车费约10-20元/天。
- 优点:自由灵活,适合家庭或朋友结伴出行。
飞机
- 抵达机场:常州奔牛国际机场 或 南京禄口国际机场
- 转乘:机场均有机场大巴或高铁可抵达溧阳,再转乘公交或打车前往景区。
景区内游玩路线与必玩景点
景区面积较大,景点分布呈线性,建议按照“上山-下山”或“下山-上山”的顺序游玩,不走回头路。
核心交通项目(自费,强烈推荐):
- 地面缆车(单程约50元):从山脚乘坐,缓缓穿梭于竹林之上,视野开阔,是体验竹海全景的最佳方式。
- 空中索道(单程约70元):从山顶乘坐,可以俯瞰整个竹海和远方的山峦,惊险刺激。
- 小火车(约20元):在竹海核心区环线运行,可以节省体力,轻松欣赏沿途风光。
推荐游玩路线(经典一日游)
路线A:经典上山路线(体力消耗适中)

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- 景区入口 → 静湖:从入口乘坐电瓶车到达竹海后,首先来到静湖,湖水清澈,湖畔有亭台楼阁,可以在此拍照、散步,感受宁静致远。
- 静湖 → 小鸟天堂:沿着木栈道前行,会看到小鸟天堂,这里饲养了各种鸟类,可以买一份饲料,让鸟儿停在你的肩上,非常有趣,适合带孩子游玩。
- 小鸟天堂 → 吴越弟一峰:继续向前,会经过寿星广场、竹文化博物馆等,最终到达吴越弟一峰,这是景区的最高点,海拔508米,可以登高望远,将竹海风光尽收眼底,山顶有“万寿”碑刻,是绝佳的拍照点。
- 山顶下山:在山顶可以选择乘坐空中索道下山,体验飞翔的感觉,欣赏壮丽全景。
路线B:轻松下山路线(适合家庭、老人)
- 景区入口 → 乘坐地面缆车上山:在山脚直接乘坐地面缆车,轻松抵达山顶。
- 山顶游览:在吴越弟一峰登高望远,然后沿着木栈道一路向下游览,顺序为:寿星广场 → 小鸟天堂 → 静湖。
- 静湖 → 乘坐电瓶车返回:游览完静湖后,乘坐电瓶车返回景区出口。
美食推荐
南山竹海的美食以溧阳农家菜和竹笋宴为特色,景区内外都有很多餐馆。
必尝特色菜:
- 乌米饭:用南烛叶的汁液浸泡糯米蒸制而成,色泽乌亮,口感软糯香甜,是溧阳的特色小吃。
- 溧阳扎肝:由猪肝、小肠、油豆腐、肉卷等用草绳扎成一捆红烧而成,是溧阳的“非遗”名菜,咸香入味。
- 砂锅鱼头:用天目湖的胖鱼头,配以豆腐、笋片等,用砂锅慢炖,汤色乳白,鱼肉鲜嫩。
- 各种竹笋菜肴:如油焖春笋、竹笋炖排骨、腌笃鲜等,新鲜爽脆,回味无穷。
美食地点推荐:
- 景区内餐厅:方便但价格稍贵,如“竹海人家”。
- 景区外(戴埠镇):性价比更高,选择更多,可以体验更地道的当地风味。
住宿建议
-
景区内酒店:
- 竹海大酒店:位于景区内,方便游玩,清晨和夜晚的竹海别有一番风味。
- 优点:方便,私密性好。
- 缺点:价格较高,需提前预订。
-
景区周边民宿/酒店(戴埠镇):
- 优点:选择多,从经济型到高端民宿都有,性价比高,能更好地体验当地生活。
- 推荐:可以搜索“南山竹海民宿”,有很多评价不错的精品民宿,很多带院子,环境优美。
行程规划建议
一日游(最经典)
- 上午:抵达溧阳,乘坐公交/自驾前往南山竹海景区。
- 中午:在景区内或戴埠镇午餐。
- 下午:按照推荐路线游览竹海核心区(约4-5小时)。
- 傍晚:结束行程,返回溧阳站或市区。
两日游(深度休闲)
- Day 1:
- 上午/中午:抵达溧阳,入住戴埠镇或景区内的酒店。
- 下午:轻松游览南山竹海,可乘坐缆车上下,不赶时间。
- 晚上:在戴埠镇品尝当地美食,感受小镇夜晚的宁静。
- Day 2:
- 上午:游览御水温泉(与南山竹海相邻,5A景区,冬季尤佳)或天目湖旅游度假区(看山水、游湖、吃鱼头)。
- 下午:根据返程时间,结束愉快的旅程。
温馨提示
- 穿着建议:建议穿舒适的运动鞋,因为景区需要大量步行,夏季紫外线强,记得做好防晒(帽子、墨镜、防晒霜);冬季注意保暖。
- 最佳旅游时间:春季(4-5月)和秋季(9-10月)气候宜人。夏季(6-8月)是避暑旺季,但人也最多。冬季(12-2月)游客少,别有韵味,但部分项目可能关闭。
- 错峰出行:尽量避开周末和法定节假日,以获得更好的游览体验。
- 现金支付:虽然移动支付很普及,但备少量现金以备不时之需。
- 环保游览:请爱护环境,不乱扔垃圾,不随意采摘竹笋,共同维护这片美丽的绿色家园。
希望这份攻略能帮助你更好地享受南山竹海之旅!祝你玩得开心!
