总览:双城记,两种味
- 成都: 闲适、安逸、美食之都,节奏较慢,适合“逛吃逛吃”,感受市井文化和熊猫的萌态,关键词:慢生活、川菜、熊猫、茶馆。
- 重庆: 3D魔幻、山城、火锅之城,地形独特,交通立体,夜景璀璨,充满江湖气息,关键词:8D城市、夜景、火锅、江湖气。
行程建议: 建议先成都后重庆,这样可以从成都的悠闲舒适,过渡到重庆的火热激情,最后从重庆离开,交通选择更多。

(图片来源网络,侵删)
第一部分:行前准备
最佳旅游时间
- 春季 (3-5月) & 秋季 (9-11月): 天气最舒适,不冷不热,是最佳旅游季节。
- 夏季 (6-8月): 重庆和成都都非常炎热,尤其是重庆,有“火炉”之称,但也是吃火锅、体验夜生活的好时候。
- 冬季 (12-2月): 较为湿冷,但游客少,可以体验成都的冬日安逸和重庆的雾都风情。
交通方式
- 大交通 (往返):
- 飞机: 成都双流国际机场、天府国际机场;重庆江北国际机场,三大城市之间航班密集,飞行时间约1小时。
- 高铁: 强烈推荐! 成渝之间有大量高铁,最快约1.5小时,非常方便快捷。
- 市内交通:
- 成都:
- 地铁: 覆盖主要景点,是首选交通工具。
- 公交/打车: 地铁到不了的点,可以打车或公交。
- 共享单车: 在锦里、宽窄巷子附近骑行,感受老成都的惬意。
- 重庆:
- 轨道交通 (轻轨/地铁): 重庆的“空中轨道”是特色,是看城市奇观的绝佳方式,一定要体验2号线(李子坝站)和3号线(穿楼而过)。
- 出租车/网约车: 地形复杂,导航有时会“失灵”,打车是更直接的选择。
- 索道/缆车: 是交通工具,更是体验项目,长江索道、嘉陵江索道(已停运,可关注复运信息)是必打卡项。
- 成都:
住宿建议
- 成都:
- 春熙路/太古里附近: 交通最便利,商业中心,购物吃饭方便,但人多嘈杂。
- 宽窄巷子附近: 靠近景点,能更好地感受老成都氛围。
- 锦里附近: 同样靠近武侯祠,夜景很美,方便夜游。
- 重庆:
- 解放碑/洪崖洞附近: 核心商圈,去哪儿都方便,夜景无敌,但价格偏高。
- 观音桥附近: 另一个繁华商圈,年轻人多,美食多,性价比高。
- 南滨路/弹子石附近: 性价比高,正对洪崖洞和解放碑,江景房视野极佳,适合看夜景。
预算估算 (人均,5天4晚)
- 经济型: 2500 - 3500元 (不含往返大交通)
- 住宿:经济型酒店/青旅 (150-250元/晚)
- 餐饮:小吃+简餐为主 (150元/天)
- 门票+市内交通:100元/天
- 舒适型: 4000 - 6000元 (不含往返大交通)
- 住宿:舒适型酒店/设计酒店 (300-500元/晚)
- 餐饮:可以下馆子,吃特色菜 (200-300元/天)
- 门票+市内交通:100元/天
第二部分:行程安排 (6天5晚经典版)
Day 1-3:成都 · 慢品天府之国
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住宿建议: 春熙路/宽窄巷子附近
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Day 1: 抵达成都 & 市井初体验
- 上午/下午: 抵达成都,前往酒店办理入住,稍作休整。
- 下午: 【宽窄巷子】 + 【人民公园】,逛逛宽窄巷子,感受清代古建筑的韵味,然后去人民公园,体验成都人的“慢生活”——喝盖碗茶、掏耳朵、聊天。
- 晚上: 【锦里】 夜游,锦里紧邻武侯祠,红灯笼亮起时非常漂亮,可以品尝各种四川小吃(三大炮、蛋烘糕、钵钵鸡等)。
- 美食: 冒菜、甜水面、龙抄手。
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Day 2: 国宝与川菜文化
- 全天: 【成都大熊猫繁育研究基地】。务必早上去! (建议8点前到达) 熊猫早上最活跃,能看到幼年熊猫和成年熊猫,交通可乘坐地铁3号线到“熊猫大道”站。
- 下午: 【武侯祠】 (了解三国文化) + 【锦里】 (白天逛,和晚上感觉不同)。
- 晚上: 品尝一顿正宗的【川菜】,推荐陈麻婆豆腐、夫妻肺片、水煮牛肉等,可以去【蜀九香】、【大龙燚】等知名川菜馆。
- 美食: 熊猫基地附近的“仔仔椒麻鸡”,武侯祠附近的“洞子口张老二凉粉”。
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Day 3: 时尚与悠闲
(图片来源网络,侵删)- 上午: 【春熙路】 + 【太古里】,感受成都的现代与时尚,IFS楼上的爬墙熊猫是必打卡点,太古里是开放式购物街区,建筑与古迹大慈寺结合得很好。
- 下午: 自由活动,可以去【文殊院】感受宁静的佛教文化,或者在春熙路继续血拼。
- 晚上: 可以去【九眼桥】或【兰桂坊】体验成都的夜生活,或者找个酒馆听听民谣。
- 美食: 钟水饺、龙抄手、赖汤圆。
Day 4-6:重庆 · 穿越魔幻山城
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交通: 上午乘坐高铁从成都东站到重庆西站/北站,约1.5-2小时。
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住宿建议: 解放碑/洪崖洞/南滨路附近
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Day 4: 山城立体游
- 下午: 抵达重庆,前往酒店入住,之后开始探索,乘坐【长江索道】(从新华路站到上新街站),体验“空中公交车”,俯瞰两江交汇。
- 傍晚: 【李子坝轻轨站】,在楼下的观景平台,看2号线列车穿楼而过,感受“8D魔幻”的精髓。
- 晚上: 【洪崖洞】。最佳观赏时间是傍晚华灯初上时,先对岸的千厮门大桥上拍全景,然后走到洪崖洞内部,感受《千与千寻》般的场景。
- 美食: 晚餐一定要吃一顿正宗的【重庆火锅】,毛肚、鸭肠、黄喉是必点!
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Day 5: 历史与江湖
(图片来源网络,侵删)- 上午: 【解放碑】 + 【八一好吃街】,这里是重庆的中心,感受山城的商业活力,在好吃街解决早餐,品尝各种重庆小吃(山城小汤圆、酸辣粉、烤苕皮)。
- 下午: 【磁器口古镇】,千年古镇,商业化较重,但石板路、老建筑和陈麻花还是值得一看,可以在这里感受老重庆的码头文化。
- 晚上: 【南山一棵树观景台】 或 【壹华里】,这里是俯瞰重庆全景的最佳位置,万家灯火,璀璨星河,非常震撼。
- 美食: 磁器口的陈麻花(买点当伴手礼),江湖菜(辣子鸡、毛血旺)。
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Day 6: 深度体验 & 返程
