临沂蒙山景区旅游攻略怎么玩最省心？

临沂蒙山景区旅游攻略

蒙山，古称“东蒙”、“东山”，位于山东省临沂市，是国家5A级旅游景区、“东方养生长寿圣地”，它不仅是“沂蒙山”山脉的主峰，更以其雄奇壮丽的自然风光、深厚的历史文化和独特的“龟蒙顶”云海日出而闻名遐迩，与泰山并称“东蒙泰山”，有“岱宗之亚”的美誉。

景区概况与核心看点

蒙山景区主要分为 龟蒙景区 和 云蒙景区 两大核心区域，两者风格各异,游客可根据兴趣选择。

龟蒙景区 (东方养生长寿之地)

这是蒙山的主峰所在地，以“龟蒙顶”为核心，海拔1156米，是山东第二高峰，这里山势雄浑，植被茂密，空气负氧离子含量极高，是养生、徒步、观云海日出的绝佳去处。

• 核心看点：
  • 龟蒙顶： 蒙山最高峰，登顶可俯瞰群山，感受“一览众山小”的壮阔，山顶有巨大的龟形石,故名。
  • 云蒙观海（云海日出）： 龟蒙顶是观赏云海和日出的最佳地点，清晨，云海翻腾，红日喷薄而出,景象极为震撼。
  • 悬崖栈道： 悬挂在悬崖峭壁上的空中走廊，全长近5公里，惊险刺激，是必打卡项目，行走其上，脚下是深渊，身边是云雾,仿佛置身仙境。
  • 蒙山寿星： 世界最大的山体雕刻，高218米，宽198米，是吉尼斯世界纪录保持者，慈祥的寿星像守护着这片土地,寓意长寿安康。
  • 九龙潭： 山间溪流汇聚而成的清澈水潭，周围林木葱郁，空气清新,是徒步途中小憩的好地方。
  • 玉皇顶、鹰窝峰： 各具特色的山峰,景色优美。

云蒙景区 (江北第一天然氧吧)

云蒙景区以“水”和“秀”著称，山势险峻，瀑布众多，植被覆盖率极高，有“天然氧吧”之称，这里更适合喜欢亲水、探险和休闲的游客。

• 核心看点：
  • 中国瀑布： 华北地区最大的瀑布，落差约60米，雨季时水势磅礴，声如雷鸣,气势恢宏。
  • 雨王庙： 蒙山地区的道教圣地，历史悠久，传说中这里是掌管降雨的“雨王”修炼的地方,香火鼎盛。
  • 云蒙峰： 云蒙景区的主峰,可俯瞰整个景区的秀美风光。
  • 水帘洞、翠云观、百花峪： 景点分布相对集中，串联起一条经典的徒步线路，沿途风光秀丽,溪水潺潺。

实用信息

如何到达

• 外部交通：

  
  （图片来源网络，侵删）
  • 飞机： 乘坐飞机至 临沂启阳国际机场 (LYI)，然后转乘机场大巴或出租车前往蒙山景区（约1.5小时车程）。
  • 高铁/火车： 乘坐高铁至 临沂北站，出站后可乘坐旅游专线大巴或出租车前往景区（约1.5-2小时车程）。
  • 自驾： 导航至“蒙山龟蒙景区”或“蒙山云蒙景区”，山东境内高速路网发达,非常方便。

• 景区内部交通：

  • 景区内有观光车，是必要的交通工具，因为景区面积大,景点间距离较远。
  • 龟蒙景区： 需先乘坐景区大巴到山门，再根据路线选择步行或乘坐索道/观光车。
  • 云蒙景区： 可自驾或乘坐景区大巴进入核心区。

门票信息 (价格可能浮动，请以官方为准)

• 门票：
  • 龟蒙景区：约 ¥115/人
  • 云蒙景区：约 ¥115/人
• 索道/观光车 (二消项目，非常重要)：
  • 龟蒙景区：
    • 龟蒙顶索道： 单程约 ¥80/人，往返约 ¥150/人，强烈建议乘坐，节省大量体力,直达山顶附近。
    • 观光车： 约 ¥20/人 (根据路线不同价格有差异)。
  • 云蒙景区：
    • 观光车： 约 ¥30/人 (进入景区核心区必坐)。
    • 人行索道/车行索道： 可根据需要选择。
• 联票： 可购买龟蒙+云蒙的联票,性价比更高。
• 优惠： 学生、老人、军人等凭有效证件可享受半价优惠。

开放时间

• 旺季 (4月1日 - 10月31日)： 07:30 - 17:30
• 淡季 (11月1日 - 3月31日)： 08:00 - 16:30
• 索道/观光车运营时间 会随景区关闭时间提前结束,请留意。

住宿建议

• 景区内：
  • 龟蒙景区： 有 蒙山宾馆，方便看日出,但价格较高且需提前预订。
  • 云蒙景区： 有农家乐和度假村,体验更接地气。
• 景区外：
  • 平邑县城： 距离龟蒙景区较近，酒店选择多，性价比高,适合自驾游客。
  • 蒙阴县城： 距离云蒙景区较近,是另一个住宿选择地。

美食推荐

• 蒙山菜： 口味偏咸鲜，量大实惠。
  • 蒙山全蝎： 沂蒙特产，可炸可炒,是著名滋补佳品。
  • 光棍鸡： 柴鸡加多种香料炖制,风味独特。
  • 蒙山炒鸡、蒙山黑山羊、山野菜（如香椿、荠菜）、沂蒙煎饼 等,都值得一试。
• 住宿地周边的农家乐 是品尝当地美食的最佳去处。

注意事项

• 最佳旅游时间： 春季（4-5月）山花烂漫；夏季（6-8月）避暑胜地；秋季（9-10月）层林尽染；冬季（11-3月）可赏雪景。夏季和秋季是雨季，云海和瀑布景观最佳。
• 穿着装备：
  • 穿舒适的运动鞋,尤其是要走悬崖栈道。
  • 山区天气多变，即使是夏天也要备一件薄外套。
  • 防晒霜、太阳镜、遮阳帽必不可少。
• 体力准备： 蒙山景区较大，徒步对体力有一定要求，建议根据自身情况选择路线,合理利用索道和观光车。
• 其他：
  • 山上信号可能不稳定,提前和家人打好招呼。
  • 自备水杯,景区内有直饮水供应点。
  • 请爱护环境,不乱扔垃圾。

**三、 行程推荐

龟蒙景区一日精华游 (适合大多数人)

• 上午：
  1. 早上 07:30 前到达景区,乘坐观光车上山。
  2. 抵达索道下站，乘坐 龟蒙顶索道 上山,直达山顶区域。
  3. 参观 龟蒙顶，在“天下第一龟”石前拍照留念。
• 中午：
  1. 在山顶的餐厅简单用餐,或自带干粮。
  2. 沿着 悬崖栈道 徒步（选择一段精华路段即可，如龟蒙顶至玉皇顶段）。
• 下午：
  1. 乘坐索道下山。
  2. 下山后，可乘坐观光车前往 蒙山寿星 雕塑参观,感受其宏伟。
  3. 适时结束行程,返程。
• 此方案优点： 节省体力，核心景点全覆盖,适合家庭出游。

龟蒙景区两日深度游 (适合徒步爱好者、摄影爱好者)

• Day 1：
  1. 下午抵达平邑县城，入住酒店,品尝当地美食。
  2. 早些休息,为第二天的登山养精蓄锐。
• Day 2：
  1. 凌晨04:00-05:00 起床,乘坐早班车或打车前往索道站。
  2. 乘坐索道上山，前往 龟蒙顶 观赏 云海日出（此行最大亮点，务必提前查好日出时间）。
  3. 日出后，沿着 悬崖栈道 一路徒步下山，全程约5公里，用时2-3小时,深度体验山间风光。
  4. 途中可在 九龙潭 等景点休息。
  5. 下山后，结束行程,返程。
• 此方案优点： 可深度体验蒙山的精华，尤其是壮丽的云海日出,是摄影爱好者的不二之选。

云蒙景区一日休闲游 (适合亲水、休闲游)

• 上午：
  1. 乘坐观光车进入景区核心区。
  2. 徒步前往 中国瀑布,感受其磅礴气势。
  3. 沿途游览 水帘洞 等景点。
• 中午：

  在景区内的农家乐或自带午餐,在水边休息。

• 下午：
  1. 参观道教圣地 雨王庙,感受文化氛围。
  2. 徒步至 云蒙峰 或在 百花峪 轻松漫步,享受天然氧吧。
  3. 乘坐观光车出景区,结束行程。
• 此方案优点： 节奏较慢，以自然风光和休闲为主,适合喜欢水的游客和带小孩的家庭。