第一部分：行前准备 & 交通指南
大连 ⇋ 上海
这是整个行程的第一步，也是最关键的一步,直接影响你第二天的游玩状态。
（图片来源网络，侵删）
飞机（最快，最推荐）
- 优点：速度快，节省时间和体力，到达后可以轻松入住酒店,第二天精力充沛地入园。
- 缺点：价格相对较高,且受天气影响大。
- 航线：大连周水子国际机场 直飞 上海浦东国际机场 或 上海虹桥国际机场。
- 首选浦东机场：迪士尼度假区位于浦东，从浦东机场前往酒店交通更方便、耗时更短。
- 航班时间：飞行时间约2小时。
- 交通衔接（机场到迪士尼）：
- 地铁（最经济）：从浦东机场乘坐地铁2号线，在龙阳路站换乘磁悬浮列车（8分钟，单程50元）直达迪士尼站，或直接在龙阳路站换乘地铁16号线（约40分钟）到迪士尼站。
- 出租车/网约车（最方便）：从浦东机场到迪士尼度假区约1-1.5小时，费用约150-200元（含高速费）。
高铁（性价比高）
- 优点：准点率高，舒适平稳,价格适中。
- 缺点：耗时较长,到达上海后还需转乘其他交通工具去迪士尼。
- 路线：大连北站 → 上海虹桥站
- 车次：G字头高铁，全程约7-9小时。
- 交通衔接（虹桥站到迪士尼）：
- 地铁：从虹桥火车站乘坐地铁2号线，在龙阳路站换乘磁悬浮或地铁16号线，同上，总耗时约1.5-2小时。
- 机场大巴：可以乘坐虹桥机场4线大巴，在龙阳路地铁站下车,再换乘地铁。
住宿建议：
- 迪士尼乐园酒店：体验最棒，有专属通道、早餐与迪士尼朋友互动,价格昂贵。
- 玩具总动员酒店：性价比高，主题鲜明，有免费接驳车,价格适中。
- 上海迪士尼小镇上的酒店：如悦椿酒店，方便逛小镇,性价比高。
- 迪士尼度假区周边酒店：价格实惠，选择多,但需要乘坐地铁或公交前往。
第二部分：门票购买 & 入园准备
门票购买（重中之重！）
- 官方渠道：上海迪士尼度假区官方APP 或 官方网站，这是唯一保证买到真票的渠道,也是享受所有线上优惠和功能的唯一途径。
- 门票类型：
- 一日票：最常见,选择入园日期即可。
- 两日票：强烈推荐！迪士尼非常大，两天时间才能比较从容地玩遍热门项目，体验氛围,两日票比买两张单日票更划算。
- 高峰日/平日/淡季日：价格不同,出行前务必在官网查询你的出行日期属于哪种类型。
- 购买技巧：
- 提前购买：建议提前1-2周购买，尤其是节假日,现场可能售罄。
- 绑定身份证：购买时需要绑定所有入园人员的身份证信息，入园时刷身份证入园,无需换票。
- 迪士尼尊享卡：如果你或同行者是符合条件的残障人士，可以在官网申请购买，可免一名陪同人员入园,并享受快速通行证权益。
APP下载与设置
- 下载：务必在出发前下载并注册好“上海迪士尼度假区”官方APP。
- 核心功能：
- 地图：查看项目位置、表演时间、餐厅位置。
- 迪士尼朋友见面时刻：查看当天与迪士尼角色见面的时间和地点。
- 等候时间：实时查看所有项目的排队时间,是规划路线的关键。
- 迪士尼尊享卡：如果你有此卡,可以在APP上领取和查看快速通行证。
- 购买迪士尼尊享卡：在APP内购买并领取。
- 购买迪士尼光影专享：在APP内购买,可以在特定时间快速进入热门项目。
- 购买迪士尼尊享导览：如果你想获得VIP服务,可以在这里预订。
第三部分：核心游玩攻略
必备神器：迪士尼尊享卡
这是普通游客提升游玩体验最最最重要的工具！强烈建议购买！
（图片来源网络，侵删）
- 是什么：一种付费的快速通行证服务，可以在APP上领取指定热门项目的快速通行证，通常一天可以领取3-4次。
- 如何购买：在“上海迪士尼度假区”APP内，点击“游玩”->“迪士尼尊享卡”购买。
- 为什么重要：
- 节省大量排队时间：热门项目如“创极速光轮”、“七个小矮人矿山车”排队时间常常超过2小时，有了尊享卡,你可以在几十分钟内玩到。
- 优化游玩路线：让你可以把更多时间放在排队时间短的项目和体验上,而不是傻傻地排队。
- 购买建议：提前在APP上购买，进入园区后第一时间去“游客服务中心”领取实体卡（卡上会绑定你的身份证），入园后，根据APP提示，在指定时间、指定地点刷卡即可领取快速通行证。
游玩路线规划
路线原则：先冲热门，再玩其他。
推荐路线（以两日游为例）：
第一天：明日世界 & 奇想花园
- 上午 (开园即冲)：
- 提前1小时到达园区,在安检处排队。
- 开园后，以百米冲刺的速度跑向“创极速光轮”（全球迪士尼最快的过山车！），这是明日世界的王牌,一开园就去！
- 玩完“创极速光轮”后，立刻去旁边的“巴斯光年星际营救”,排队时间相对较短。
- 中午：
在“星愿餐厅”或“皮诺丘乡村厨房”解决午餐。
（图片来源网络，侵删） - 下午：
- 玩“太空幸会，杰罗德！”（一个非常好玩的互动项目）。
- 体验“喷气背包飞行器”（需要身高）,可以俯瞰整个明日世界。
- 前往“奇想花园”，在“童话故事雕塑园”拍照，欣赏“小飞侠天空奇遇”。
- 晚上：
- 占一个好位置（建议在“奇幻童话城堡”正前方的中心区域）观看“点亮奇梦：夜光幻影秀”。
- 看完秀后，可以再玩一遍晚上的“创极速光轮”（灯光效果绝美）。
第二天：探险岛 & 宝藏湾 & 动物天地
- 上午：
- 开园后，直接冲向“雷鸣山漂流”（必玩！会湿身，可以提前在园区门口买雨衣，或自带一次性雨衣）。
- 紧接着玩“古迹探索营”（“绳索挑战道”和“碧林道”需要额外付费，但体验很好）。
- 然后去“七个小矮人矿山车”,这也是一个热门项目。
- 中午：
在“探险家独木舟”体验划船（需要排队，但很有趣），或在附近的“巴波萨烧烤”吃饭。
- 下午：
- 前往“宝藏湾”，体验“加勒比海盗——沉落宝藏之战”（技术顶尖的室内项目，非常震撼）。
- 乘坐“探险家独木舟”或“雷鸣山竹筏漂游”。
- 在“动物天地”里放松一下，看看“小飞象”和“小熊维尼历险记”。
- 晚上：
- 如果想玩“晶彩奇航”，建议在晚上去,灯光效果梦幻。
- 可以二刷一些你喜欢的项目。
- 享受晚餐,准备结束愉快的旅程。
第四部分：餐饮与购物
餐饮
- 餐厅推荐：
- 星愿餐厅：明日世界，视野开阔，可以看到“创极速光轮”。
- 巴波萨烧烤：宝藏湾，加勒比海盗主题,环境好。
- 皇家宴会厅：梦幻世界，与迪士尼朋友共进早餐,需提前预约。
- 皮诺丘乡村厨房：性价比高,可以吃到意面和披萨。
- 省钱小贴士：
- 自带食物：园区内允许携带未开封的瓶装水和零食（如饼干、面包、水果等），安检时会检查,这能为你省下一大笔餐费。
- 避开正餐高峰：提前或错后半小时用餐,可以减少排队。
购物
- 热门商店：
- 世界商店：最大的纪念品商店，在小镇上,种类最全。
- 米奇大街购物廊：入口处,有很多米奇主题的商品。
- 奇想花园礼品店：有很多艾莎公主和冰雪奇缘的周边。
- 购物建议：
- 最后买：大部分纪念品商店在闭园后15-30分钟才会关闭，所以建议把购物放在最后,避免拎着大包小包影响游玩。
- 价格统一：所有商品价格全国统一,无需比价。
第五部分：必备物品清单
- 证件：身份证（入园必备）、手机。
- 门票：已绑定身份证的电子票。
- 充电宝：拍照、刷APP非常耗电,容量至少10000mAh以上。
- 舒适的鞋子：一天下来要走2万步以上,极其重要！
- 防晒用品：帽子、太阳镜、防晒霜（尤其是夏季）。
- 雨具：一次性雨衣（玩雷鸣山漂流和雷鸣山竹筏必备）。
- 少量零食和未开封的水。
- 儿童用品：如果带小孩，推车（园区可租，但自带更方便）、湿纸巾、备用衣物。
- 少量现金：虽然大部分地方可以移动支付,但以防万一。
第六部分：省钱技巧总结
- 住宿：选择迪士尼小镇或周边的酒店,性价比远高于园区内酒店。
- 门票：提前官网购买,选择两日票比单日票划算。
- 餐饮：自带水和零食。
- 交通：提前购买往返机票/火车票,选择非高峰时段出行。
- 购物：在离开园区前统一购买,避免拎着东西影响游玩。
保持一颗童心，尽情享受魔法世界的快乐吧！祝你在上海迪士尼玩得开心！
