【行前准备】
- 签证:中国公民需提前办理日本个人旅游签证。
- 机票:建议提前2-3个月预订,选择直飞东京成田 或羽田机场 的航班。
- 住宿:东京住宿选择多样,建议根据行程和预算选择:
- 新宿/涩谷:交通枢纽,购物娱乐中心,适合喜欢热闹的年轻人。
- 东京站/上野:交通便利,靠近传统景点,适合家庭和喜欢安静的游客。
- 浅草:体验传统日式风情,性价比高。
- 银座/六本木:高端奢华,适合预算充足的游客。
- 网络:提前租好随身WiFi或在机场购买SIM卡/流量卡,也可以开通手机的国际漫游。
- 交通卡:抵达机场后,在车站的售票机或窗口购买一张 Suica 或 Pasmo 卡(类似交通一卡通),可用于所有地铁、JR线、公交和便利店消费,非常方便。
- APP推荐:
- Google Maps / 乗換案内 (Japan Transit Planner):路线规划神器,非常精准。
- Japan Travel by NAVITIME:功能更强大的日本版谷歌地图,包含地铁时刻表等。
- 乐天地图:餐厅优惠券多。
- Tabelog (食べログ):日本版大众点评,查找美食必备。
【行程总览】
- Day 1: 抵达东京 → 新宿 → 东京都厅展望台 → 明治神宫 → 晚餐/居酒屋
- Day 2: 浅草寺 → 晴空塔 → 上野公园 → 秋叶原
- Day 3: 筑地市场/丰洲市场 → 银座 → 皇居外苑 → 六本木Hills
- Day 4: 镰仓一日游 (江之电、镰仓大佛、镰仓高校前)
- Day 5: 原宿 → 竹下通 → 表参道 → 涩谷 (忠犬八公像、涩谷十字路口、涩谷天空)
- Day 6: 东京迪士尼乐园 或 东京迪士尼海洋
- Day 7: 自由活动/购物 → 成田羽田机场 → 返程
【每日详细行程】
Day 1: 东京初印象 - 新宿与都市风情
- 上午/下午: 抵达东京机场,乘坐 成田特快 (N'EX) 或 京成Skyliner 前往市区,入住酒店。
- 下午: 前往 新宿。
- 东京都厅展望台:免费登顶,可以360度俯瞰东京全景,尤其日落时分景色绝佳。
- 明治神宫:位于新宿御苑旁,是东京最重要的神社之一,参拜古老的建筑,在巨大的森林中漫步,感受宁静与神圣。
- 晚上:
- 晚餐: 在新宿品尝地道日式料理,推荐 寿喜烧、烤肉 或 居酒屋。
- 体验: 如果精力充沛,可以去 歌舞伎町 感受东京不夜城的繁华(注意安全),或在 思出横丁 找一家小酒馆体验当地人的夜生活。
Day 2: 古今交融 - 浅草、上野与秋叶原
- 上午: 前往 浅草。
- 浅草寺:东京最古老、最著名的寺庙,必经 雷门 大红灯笼,感受浓厚的江户风情。
- 仲见世商店街:在寺庙门口的小吃街上逛逛,品尝人形烧、雷门煎饼等小吃。
- 中午: 乘坐都营地铁或浅草线前往 晴空塔。
- 东京晴空塔:可选择登塔,将东京尽收眼底,也可以在附近的 墨田水族馆 或 综合商业设施 Solamachi 逛街吃饭。
- 下午: 乘坐地铁前往 上野公园。
- 上野公园:东京最大的公园之一,内有 东京国立博物馆、国立科学博物馆、上野动物园(可看熊猫)等,可根据兴趣选择1-2个参观。
- 晚上: 从上野步行或乘坐电车前往 秋叶原。
- 秋叶原:世界闻名的电器街和动漫圣地,逛遍各种电器店、动漫店、手办店,体验游戏厅文化。
Day 3: 时尚与传统 - 银座、皇居与六本木
- 上午: 前往 银座。
- 银座:东京最高端的购物区,汇集了顶级百货、百年老店和世界名品,即使不购物,也值得在周末的“步行者天国”闲逛感受氛围。
- 中午: 在银座享用午餐,或前往旁边的 筑地市场(或新迁的 丰洲市场)。
- 丰洲市场:体验最新鲜的海鲜,可以品尝海鲜丼、金枪鱼寿司等,记得早点去!
- 下午: 步行前往 皇居外苑。
- 皇居外苑:欣赏广阔的广场和二重桥,是日本皇室居住地,感受庄严肃穆的氛围。
- 晚上: 乘坐地铁前往 六本木Hills。
- 森美术馆 / 六本木之丘 (Roppongi Hills):在 森大厦展望台 (Tokyo City View) 欣赏夜景,与东京塔形成绝佳的拍摄角度,这里是东京夜景三大夜景之一。
Day 4: 江户风情一日游 - 镰仓
- 交通: 从东京站、新宿站或涩谷站乘坐 JR横须贺线 或 湘南新宿线 到 镰仓站(约1小时)。
- 上午:
- 镰仓大佛:参观高德院著名的青铜大佛。
- 长谷寺:美丽的寺院,以樱花和紫阳花闻名。
- 中午: 在镰仓站附近或江之电沿线解决午餐。
- 下午: 体验 江之电。
- 镰仓高校前站:因灌篮高手而出名,是必打卡的站点。
- 镰仓站 → 长谷站 → 江之岛站:沿着海岸线行驶,风景如画,可以在 江之岛 逛一逛,登上江岛神社。
- 晚上: 乘坐江之电和电车返回东京。
Day 5: 潮流与青春 - 原宿、表参道与涩谷
- 上午: 探索 原宿。
- 竹下通:充满青春活力的购物街,是年轻人的潮流聚集地。
- 表参道:被称为“东京的香榭丽舍大道”,汇集了众多设计师品牌和精品店,风格更成熟时尚。
- 明治神宫外苑:可以再次从另一个角度感受明治神宫的林荫大道。
- 下午: 前往 涩谷。
- 忠犬八公像:涩谷的地标,必打卡。
- 涩谷十字路口:体验世界上最繁忙的十字路口,感受人潮涌动的震撼。
- 涩谷天空:在楼顶的露天观景台,可以拍到经典的“涩谷十字路口从头顶掠过”的照片。
- 购物: 涩谷109、Loft、伊势丹等大型商场是购物的好去处。
- 晚上: 在涩谷解决晚餐,这里有从平价到高端的各种选择。
Day 6: 梦幻王国 - 迪士尼乐园或迪士尼海洋
- 东京迪士尼乐园
经典的童话城堡,适合所有年龄段,充满了迪士尼的魔法和欢乐。
(图片来源网络,侵删) - 东京迪士尼海洋
- 强烈推荐! 全球唯一的迪士尼海洋主题公园,以航海探险为主题,园区设计、表演和项目都极具创意和震撼力,更受成年人喜爱。
- 交通: 从东京站乘坐 JR京叶线 到 舞滨站,换乘迪士尼单轨列车即可到达,建议提前在官网或官方APP上购买门票和快速通行证。
- 提示: 一定要早到!开园时冲向热门项目可以节省大量排队时间。
Day 7: 最后的回味与返程
- 上午:
- 方案A (购物): 前往 临海副都心 的 台场,这里有 DiverCity Tokyo Plaza(高达模型前拍照)、富士电视台 和 teamLab Planets(沉浸式数字艺术展)。
- 方案B (文化): 去之前没来得及去的地方,如 东京国立博物馆 或 谷根千 地区,体验一下下町的日常生活。
- 方案C (放松): 在酒店附近悠闲地逛逛,买些伴手礼。
- 下午: 根据航班时间,整理行李,前往成田或羽田机场,办理登机手续,结束愉快的东京之旅。
【美食推荐】
- 寿司/刺身: 筑地市场、丰洲市场、回转寿司
- 拉面: 一兰拉面、一风堂、ichiran、自家制拉面
- 天妇罗: 天妇罗专门店
- 鳗鱼饭: 野田岩、竹叶亭
- 烤肉: 炭火烤肉、烧肉店
- 寿喜烧/涮涮锅: 日式火锅
- 居酒屋: 日本特色的日式酒吧,适合品尝多种小吃和清酒
- 甜点: 和果子、抹茶甜品、生巧、可丽饼
【预算参考】 (按人均,不含机票)
- 经济型: 6000 - 8000 RMB
- 住宿:胶囊酒店/商务酒店 400-600 RMB/晚
- 餐饮:便利店+平价餐厅 200-300 RMB/天
- 交通:地铁/JR日均 100 RMB
- 门票/购物:视个人情况而定
- 舒适型: 10000 - 15000 RMB
- 住宿:精品酒店/商务酒店 700-1200 RMB/晚
- 餐饮:餐厅+居酒屋 300-500 RMB/天
- 交通:同上
- 门票/购物:适度购买
- 豪华型: 20000 RMB以上
- 住宿:五星级酒店 1500+ RMB/晚
- 餐饮:高级怀石料理、米其林餐厅 800+ RMB/天
- 交通:可考虑包车
- 门票/购物:随心所欲
希望这份攻略能帮助您规划一次完美的东京之旅!祝您旅途愉快!

(图片来源网络,侵删)
